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FERIEN : FREIZEIT
PUSTERTALER VOLLTREFFER
JUNI/JULI 2017 40
WINWIN Lienz, Bozenerplatz 2 (gegenüber dem Bahnhof), A-9900 Lienz
Tel: +43 (0) 4852 67861,
Täglich von 14.00 bis 2.00 Uhr, Eintritt ab 18 Jahren
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CAFÉ, BAR & SPIEL
EINFACH KOMMEN, SPIELEN UND
BIS ZU € 10.000,- GEWINNEN!
Codewort „Glückspilz“ an der Kassa nennen
und Überraschungen erhalten!
Nähere Infos finden sie unter
Reisen
vom
Feinsten
AUTOUNTERNEHMEN GmbH
Familie Bischof
SCHMIDHOFER
DETAILPROGRAMME UND ANMELDUNGEN BEI:
A-9932 Innervillgraten 83a · Tel. +43 (0)4843-5322 · Fax-DW -22
·
4. und 5. August
Opernfestspiele in VERONA – „NABUCCO“
Eine neue Inszenierung des großartigen Meisterwerks von Giuseppe Verdi begeistert Opern-
und Musikliebhaber! Das ansprechende Rahmenprogramm umfasst eine Stadtführung sowie
ein Mittagessen in Verona und einen Aufenthalt am Gardasee. pP im DZ € 224,-
25. bis 29. August
Wallfahrt nach MEDJUGORJE
Persönliche Betreuung vor Ort, Unterkunft mit Vollpension in einem neuen Hotel im Zentrum,
Ausflug nach Mostar. pP im DZ € 332,-
23. und 24. September
TRIENT – Kleinod zwischen Dolomiten und Gardasee
Unter dem Motto „Kultur und Kulinarik“ besuchen wir heuer das Trentino: die Hauptstadt Trient hat viel
zu bieten: nicht nur geschichtsträchtige Denkmäler, Palazzi und Schlösser, sondern auch eine beson-
dere Atmosphäre, Kultur und kulinarische Köstlichkeiten. Ausflug zum Tennosee und Besichtigung des
Künstlerdorfes Canale. pP im DZ € 296,-
4. bis 8. Oktober
WANDERN und GENIESSEN an der LIGURISCHEN KÜSTE
Nach einer längeren Pause gibt es heuer ein „Revival“ dieser beliebten Wanderreise nach
Ligurien. Das abwechslungsreiche Programm umfasst Highlights wie das Kloster San Fruttuoso,
das mondäne Portofino und natürlich die Cinque Terre. Die Wanderungen werden von ortskundi-
gen Führern begleitet, das Hotel in Chiavari mit Garten und Sonnenterrasse liegt nahe am Meer
und zwischendurch erwartet Sie manch kulinarischer Genuss! pP im DZ € 629,-
26. und 27. Oktober
MUSICBANDA FRANUI und MK INNERVILLGRATEN
im WIENER KONZERTHAUS
Zum Nationalfeiertag erwartet Sie ein außergewöhnliches Musikerlebnis in Wien! Programm:
Johannes E. Trojer „Vom Endchen der Welt“. Leistungen und Preis auf Anfrage.
WELLNESS-URLAUB in PORTOROZ
Gönnen Sie sich erholsame Tage am Meer
wahlweise über 9 Tage – 4. bis 12. November pP im DZ € 530,-
oder für ein gemütliches Wochenende – 10. bis 12. November pP im DZ € 224,-
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Die alpinen Vereine geben
einige Tipps für eine genuss-
volle, vor allem aber für eine
sichere Zeit auf dem Berg.
SORGFÄLTIGE PLANUNG
Wanderkarten, Führerliteratur,
Internet und Experten informie-
ren über Länge, Höhendifferenz,
Schwierigkeit und die aktuellen
Verhältnisse. Touren immer auf
die Gruppe abstimmen. Achten
Sie besonders auf den Wetter-
bericht, da Regen, Wind und
Kälte das Unfallrisiko erhöhen.
VOLLSTÄNDIGE AUSRÜSTUNG
Die Ausrüstung soll der Unter-
nehmung angepasst und auf
ein geringes Rucksackgewicht
geachtet werden. Regen-, Kälte-
und Sonnenschutz gehören immer
in den Rucksack, ebenso Erste-
Hilfe-Paket und Mobiltelefon
(Euro-Notruf 112). Karte oder GPS
unterstützen die Orientierung.
PASSENDES SCHUHWERK
Gute Wanderschuhe schützen
und entlasten den Fuß und verbes-
sern die Trittsicherheit! Achten Sie
bei Ihrer Wahl auf perfekte Pass-
form, rutschfeste Profilsohle, Was-
serdichtigkeit und geringes Gewicht.
TRITTSICHERHEIT IST DER SCHLÜSSEL
Stürze, als Folge von Aus-
rutschen oder Stolpern, sind die
häufigste Unfallursache. Beachten
Sie, dass zu hohes Tempo oder
Müdigkeit Ihre Trittsicherheit und
Konzentration stark beeinträchti-
gen. Durch achtsames Gehen
vermeiden Sie zudem das
Lostreten von Steinen. Auch für
den Abstieg müssen noch Kraft-
reserven (auch geistig) vorhanden
sein! Der Weg nach unten ist nicht
nur motorisch anspruchsvoller,
durch den Tiefblick kommt auch
noch eine psychologische Kompo-
nente dazu.
AUF MARKIERTEN WEGEN BLEIBEN
Im weglosen Gelände steigt das
Risiko für Orientierungsverlust, Ab-
sturz und Steinschlag. Vermeiden
Sie Abkürzungen und kehren Sie
zum letzten bekannten Punkt zu-
rück, wenn Sie einmal vom Weg
abgekommen sind. Steile Alt-
schneefelder werden häufig unter-
schätzt und sind sehr gefährlich!
REGELMÄSSIGE PAUSEN
Rechtzeitige Rast dient der
Erholung, dem Genuss der Land-
schaft und der Geselligkeit. Essen
und Trinken sind notwendig, um
Leistungsfähigkeit und Konzentra-
tion zu erhalten, isotonische Ge-
tränke ideale Durstlöscher. Müsli-
riegel, Trockenobst und Kekse stil-
len den Hunger unterwegs.
VERANTWORTUNG FÜR KINDER
Beachten Sie, dass Abwechs-
lung und spielerisches Entdecken
für Kinder im Vordergrund ste-
hen! Passagen mit Absturzrisiko
erfordern eine 1:1-Betreuung
durch Erwachsene. Sehr ausge-
setzte Touren, die lang anhal-
tende Konzentration erfordern,
sind für Kinder nicht geeignet.
Regelmäßige
Pausen, auch
um den Was-
serhaushalt
aufzufüllen,
sind enorm
wichtig.
Fots: Raimund
Hainzer
Sicheres Bergwandern