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6 OBERKÄRNTNER
VOLLTREFFER
von Herbert Hauser Interview
Zumba ist meine Berufung
Die 24-jährige Julia Stofner ist als Zumba-Trainerin für Erwachsene und Kinder sehr aktiv und war Mitte August
auch noch karitativ erfolgreich. Seit April 2015, damals kam sie mit vielen Auslandserfahrungen heim, absolviert
sie ein Fernstudium zur Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin an der Vitalakademie Graz. Zeitgleich arbeitete sie
bis Juni 2016 in einem Fitness- und Gesundheitsstudio und erwarb sich viele Trainerlizenzen. Derzeit macht die
gelernte Zahnarzt-Assistentin eine Ausbildung zur Kanga-Trainerin. Julia Stofner lebt mit ihrem Mops Chico bei
ihrer Familie in Dellach im Drautal. Kurz gefragt:
Julia Stofner
(Dellach/Drau)
Zumba-Fitness-Trainerin
Sternzeichen: Widder
Ich höre gerne: Verschiedenes,
am liebsten Peter Hollens
Ich esse gerne:
Die „Erdäpfelkrapfen“ von
meiner Oma Waltraud
Lebensmotto: Kämpfe um das,
was dich weiterbringt. Akzeptiere
das, was du nicht ändern kannst.
Und trenne dich von dem, was
dich runterzieht.
Sie sind Mitglied beim Verein Drava
Electronics. Ihr Verein stellte sich
im August in den Dienst der guten
Sache!
Der Verein besteht aus jungen talen-
tierten DJ‘s und freiwilligen Helfern
mit kreativer Ader. Wir planen und
organisieren zweimal im Jahr eine
Party für Jugendliche aus dem Obe-
ren Drautal, Gailtal, Mölltal und Ost-
tirol. Diesen Sommer war es für mich
eine Premiere mit „meinen“ Kindern
aufzutreten. Bevor die „Ora Cabessa
Beach Party“ unseres Vereins die
Stocksporthalle rockte, durften wir
das Vorprogramm gestalten. Die
freiwilligen Spenden gingen an die
Stiftung Kindertraum.
Sie sind auch für Schulen oder
Frauenfußballteams buchbar?
Tja, mit mir kann man eine ganz
normale Turnstunde zu einer ganz
besonderen machen. Ich war bereits
im BORG Spittal, in der VS Radenthein
und bin auch schon für nächstes Jahr
in Schulen und Hotels gebucht. In
den Schulen hatte ich bis jetzt immer
nur Zumba-Kurse. Die Musik ist wirk-
lich ansteckend und motivierend und
man kann die Stunde mit Zumba sehr
spielerisch gestalten. In Hotels habe
ich immer ein abwechselndes Pro-
gramm. Von Zumba, Zumba Strong,
Circle-Training etc. – da ist für jeden
etwas dabei. Dasselbe gilt für
OVT: Frau Stofner, was ist Zumba-
Fitness?
Julia Stofner: Zumba ist eine
Mischung aus Fitness und Tanz mit
lateinamerikanischer Musik. Erfun-
den hat es Beto Perez aus Kolumbien.
Beto hat als Tanzlehrer begonnen,
später bekam er auch Interesse an
Fitness und bildete sich zum Fitness-
Gruppen-Lehrer fort. Als er bei einer
Aerobic-Stunde seine Musik zu Hause
vergessen hatte, musste er improvi-
sieren. Er holte seine Musikkassette
aus seinem Auto, worauf sich seine
Lieblingsmusik befand – eben latein-
amerikanische Musik. So entstand
Zumba. Beto ist übrigens ein ganz
sympathischer Mensch, den ich auf
der Fibo 2016 in Köln kennenlernen
durfte.
Sie haben sich Anfang September
selbstständig gemacht?
Ich habe diesen Schritt gewagt, weil
ich von den Leuten bei meinen
Kursen ein sehr gutes Feedback
bekommen habe. Ich wurde immer
öfter von Schulen gebucht und
immer mehr Kinder und Erwachsene
kommen zu meinen Fitness-Kursen.
Da ich nebenbei noch studiere und
auch manchmal nach Graz muss, um
meine Prüfungen zu absolvieren,
kann ich mir die Zeit auch selber
gut einteilen. Infos unter www.
den Fußballverein der „Carinthian-
Soccer-Women“ Spittal an der Drau.
Ein abwechslungsreiches Ausdauer-
und Krafttraining ist bei den
Fußballerinnen sehr wichtig. Egal
ob mit Zumba oder einem anderen
Fitnesskurs – die Kombi macht es aus.
Zurzeit machen Sie die Ausbildung
zur Kanga-Trainerin?
Kanga-Training ist ein ultimatives
Workout für Mama und Kind. Das
Training ist genau auf die Bedürfnisse
von Mama und Baby abgestimmt.
Sobald man den postnatalen Check
beim Gynäkologen (6 bis 10 Wochen
nach der Entbindung) erfolgreich
bestanden hat, ist man bei meinem
Kanga-Kurs herzlich willkommen. Das
Spezielle am Kanga-Training ist, dass
das Baby den Großteil der Zeit in ei-
ner Tragehilfe (Tragetuch) verbringt.
Bei diesem Training werden Herz-
Kreislauf, Ausdauer, Flexibilität und
die muskuläre Ausdauer verbessert.
Bei der OVT-Leserreise 2005
gewannen Sie einst den Thomas
Morgenstern-Skispringeranzug.
Haben Sie ihn denn noch?
2005 ist ja schon einige Jahre her,
trotzdem habe ich natürlich den
Skispringeranzug von Thomas Mor-
genstern noch. Ich kann mich auch
noch ganz genau erinnern, wie ich in
Portorož/Slowenien mit meinen Pippi
Langstrumpf-Zöpfen – und orangem
Poncho – auf der Bühne stand und
das Lied von den No Angels gesungen
habe. Damals (wie auch heute) war
ich ein totaler Fan von ihm und ver-
passte kein Springen im Fernsehen.
Und das war dann nach dem Auftritt
noch stärker. Der Anzug wird für im-
mer ein tolles Andenken bleiben.
Und wie gefällt Ihnen der
„Oberkärntner Volltreffer“?
Man hat die Berichte aus der nähe-
ren Umgebung. Sehr informativ und
er wird von meiner ganzen Familie
gerne gelesen, einfach Spitze!
Alle Interviews unter
25492
K I N O P R O G R A M M
Reservierungen: Tel. 04852/67111
w w w . c i n e x . a t
Das gesamte
Kinoprogramm
mit ausführlicher
Filmbeschreibung
finden Sie immer
aktuell auf
Oberkärnten Online
www.
oberkaernten-
unter der Rubrik
»Was Wann Wo«.
ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN
26. – 29. SEPTEMBER 2016 MO DI MI DO
Premiere: Findet Dorie „3D Digital“ jugendfrei 16.30 | 18.30
20.30
Premiere: Findet Dorie „2D Digital“ jugendfrei 16.30
Die glorreichen Sieben ab 14 17.30 | 20.00 17.30 | 20.00 17.30 | 20.00 17.30 | 20.00
Bad Moms ab 14 18.30 | 20.30 18.30 | 20.30 18.30 | 20.30 18.30 | 20.30
SMS für dich ab 6 20.15 20.15 20.15 20.15
Nerve ab 12 20.30 20.30 20.30 18.15
Lou Andreas-Salomé ab 8 18.30 18.30 18.30
Mike and Dave Need Wedding Dates ab 14 18.15 18.15 18.15
König Laurin jugendfrei 16.30 16.30 16.30 16.30
Elliot, der Drache „3D Digital“ ab 8 16.30 16.30 16.30
Pets ab 6 16.30 16.30 16.30