Ulrike Kofler betreibt nun ein Feldenkrais Atelier

Die Millstätter Liedermacherin Ulrike Kofler, die ua auch diplomierte Feldenkrais Pädagogin ist, hat ein Feldenkrais Atelier für „Die Kunst sinnerfüllten Seins & schöpferischen Tuns“ eröffnet. Die Methode Feldenkrais verwendet ua die Elemente Bewegung, Selbstwahrnehmung, Spiel und Genuss, um liebevolle Bewusstheit für sich selbst zu fördern, Angst und Stress abzubauen und einen intelligenten & kreativen Umgang mit den Anforderungen des Alltags zu erlernen. Regelmäßiges Praktizieren führt zu mehr Wohlbefinden, Mühelosigkeit, Wachheit und natürlicher Sinnlichkeit und wirkt sich nicht nur positiv auf das eigene Glücksempfinden aus, sondern auch auf den Umgang mit anderen. Mit Frühlingsbeginn startet das Kursprogramm. Mehr Infos zu den Einzelsessions, Gruppenkursen & einem Jahreskreis für Frauen direkt bei Ulrike Kofler und in Kürze unter www.sinnerfüllt.at.