Gesund in den Frühling

Das ist der Titel einer Workshop Reihe der „Gesunden Gemeinde“ Gmünd.

Mit dem Themenschwerpunkt „Gesund in den Frühling!“ bietet die „Gesunde Gemeinde“ Gmünd zu Jahresbeginn verschiedene Workshops für einen gesünderen Neustart an. Die Diplom-Ernährungstrainerin Anna Nicklaus erklärt dabei, worauf es bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ankommt. In Kochkursen lernen die Teilnehmer familientaugliche, gesunde Rezepte kennen und wie einfach eine gesunde Ernährung im oft stressigen Arbeitsalltag umgesetzt werden kann. Mit ihrem umfangreichen Angebot verdeutlicht die „Gesunde Gemeinde“ wie wesentlich eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden sind. Bei den nächsten Terminen geht es um „Wild Sushi“ (8. April, 6. Mai und 10. Juni), Wildkräuter Salz und Essig (9. April), findet ein Kinderkräuterkurs statt (19. April) und Wildes Oxymel (Sauerhonig, 11. Juni). Infos bei der Gemeinde Gmünd unter der Tel. 04732-221512.