Frisch, kräftig, osttirolerisch: frühstücken mit Heimvorteil

Das perfekte Frühstück: im Kreis seiner Lieblingsmenschen hochwertige regionale Lebensmittel genießen …

Wie sieht es aus, das ideale Frühstück, das unsere Akkus auflädt und die Glückshormone so richtig ankurbelt: warm oder kalt, viel oder wenig? Deftig, fruchtig, vegan, bio? Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht greift man wohl am besten zu hochwertigen Vollkornprodukten und nimmt Vitamine zu sich, wie sie im Obst enthalten sind. Nüsse, Körner, Müsli und knackige Rohkost empfehlen sich für den Frühstückstisch, aber auch fettarmer Käse, Joghurts sowie Eier in allen möglichen Zubereitungsformen. Abgesehen von der Wahl der Produkte scheinen mir noch zwei weitere Faktoren maßgeblich für einen gelungenen Tagesauftakt: erstens Regionalität! Wenn man Lebensmittel aus Osttirol nimmt, liegt man immer richtig. Zweitens Zeit, das ist wohl überall auf der Welt so: Egal was auf den Tisch kommt, für die gute Laune ist entscheidend, dass man sich Zeit nimmt. In einer positiven, lebensfrohen Atmosphäre im Kreise seiner Lieben schmeckt alles besser, speziell auch den Kindern.

Osttiroler Heimvorteil – das Original: regionale Lebensmittel zum Frühstück

OB-Gewinnspiel: 3 x 25 € Gutscheine

Der Osttiroler Bote verlost drei Heimvorteil-Gutscheine im Wert von je 25 €. In allen Heimvorteilgeschäften erhalten Sie mit diesem Gutschein regionale Produkte. So einfach können Sie gewinnen: Beantworten Sie folgende Frage richtig: „In welchem Osttiroler Ort befindet sich der Adeg-Markt von Karl Kofler?"

Rufen Sie an bis Montag, 15. Mai, 17 Uhr unter Tel. 0901-050341 (0,50 € pro Anruf). Die Gewinner werden im nächsten „OB“ veröffentlicht. Viel Glück!

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