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EREINE
Bauernbundball
Hochmotiviert und mit viel Spaß
im Gepäck fuhr am 8. Februar 2019
ein kleiner Trupp der Jungbauern-
schaft/Landjugend Thurn zum Bau-
ernbundball nach Innsbruck.
Pünktlich zum Auftanz der Jung-
bauernschaft/Landjugend
Bezirk
Schwaz trafen wir mit dem Bus
(organisiert von der JB/LJ Ostti-
rol) in der Landeshauptstadt ein.
Nach der offiziellen Eröffnung schau-
ten wir uns am „Ballgelände“ um.
Fasziniert von den vielen verschie-
denen Sälen und Musikgruppen
verging die Zeit wie im Flug. Fast
verpassten wir die eindrucksvolle Mit-
ternachtseinlage der Rumer Muller.
Manche von uns sahen dieses Tiroler
Brauchtum zum ersten Mal live und es
war auf alle Fälle ein Highlight unseres
Ballabends.
Eine super Stimmung erlebten wir
auch bei Melissa Naschenweng und
den „Draufgängern“.
Beeindruckt und sehr müde fuhren alle
danach wieder mit dem Bus heim nach
Osttirol.
Im Frühjahr wird es Zeit für die Re-
generation des Körpers. Was wir
über den Winter zu viel gegessen
und zu wenig Sport betrieben ha-
ben, schlägt sich natürlich auf die
Figur. Somit ist nun wieder mehr
sportliche Aktivität zu beobachten
und viele Tipps für gesundes Fasten
und vor allem gesunde Ernährung
werden erteilt.
Ja, die alljährliche Fastenzeit bricht
wieder an und da ist nicht nur die kirch-
liche gemeint. Es werden Diätpläne
Unsere Bücherecke
erstellt und man verzichtet eine Weile
auf das „Lieblingsnahrungsmittel“.
Ich habe mir nun gedacht euch ein
Buch vorzustellen, das ein kleiner
Ratgeber in so feinen Sachen wie Ge-
sundheit, Abnehmen, Jungbleiben etc.
sein soll. Es ist nicht nur für Frauen ge-
schrieben, auch Männer können darin
einiges für sich finden.
Der Buchtitel klingt doch fantastisch,
er verspricht viel:
GESUND ist das
neue SEXY!
Buchautorin Charlotte Karlinder
ist
Medizinjournalistin und wir kennen sie
auch aus dem Fernsehen als TV-Mo-
deratorin. Eine fesche Frau und sie
wird schon wissen, über was sie da
schreibt.
Unter dem Kapitel „Von Kopf bis
Mensch“ findet ihr Tipp 55! Bitte schön!
Extra für euch abgeschrieben!
Mit den Top-Ten-Geboten zu innerem
Frieden finden.
1. Machen Sie immer nur eine Sache
zur Zeit.
2. Erledigen Sie sie langsam, bewusst
und vollständig.
3. Nehmen Sie sich weniger Dinge
pro Tag vor.
4. Lassen Sie sich Freiräume fürs
Nichtstun und um einfach nur
irgendwo zu sitzen.
5. Entwickeln Sie täglich Rituale.
6. Planen Sie für alle notwendigen
Dinge genügend Zeit ein.
7. Lächeln Sie und tun Sie Dinge für
andere Menschen.
8. Lassen Sie Kochen und Putzen zur
Meditation werden.
9. Überlegen Sie sich jeden Tag, was
heute wirklich wichtig ist.
10. Leben Sie auf eine einfache Art
und Weise.
Ich habe noch einen Tipp Nr. 49 wo
steht: Bloß nie das Mittagessen aus-
fallen lassen!
Oder Tipp Nr. 66 ist vielleicht auch
nicht schlecht: Schäferstündchen auf
den Morgen verlegen! …
Ich wünsch euch auf jeden Fall viel
Spaß beim Anwenden und bleibt ge-
sund!
Luise Hofmann
Foto: TJB/LJ
Es war ein gelungener Ballabend mit
unvergesslichen Augenblicken.
Veronika Zeiner