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Oberkärntner
Volltreffer
20. jänner 2013
Gesund & FIt
Gesund und fit durch den Winter
In der kalten und dunklen Jahreszeit muss man sich schon einiges einfallen lassen,
um den Körper gegen Krankheitserreger zu schützen und gesund und fit zu bleiben.
Wellness, Kräutertees und der Besuch von Fitnessstudios tragen einiges dazu bei.
Rosmaries Kräutergarten liegt in Ir-
schen auf 1.130 m Seehöhe, hat
eine Fläche von 1.000 m² und be-
steht aus einem Schaugarten und
einem Nutzgarten. Zusätzlich gibt
es noch ein typisches Bauern-Kü-
chenkräutergartl. Die Be- und Ver-
arbeitung wird ausschließlich hän-
disch und biologisch gemacht.
Wir sind ein kontrollierter Betrieb
,,GUTES VOM BAUERNHOF“. Die
aufwändige Arbeit mit den Kräu-
tern ist am Ende eine wahre Duft-
und Farbtherapie und tut einfach
Körper, Geist und Seele gut. „Wenn
uns die Grippe oder der Schnupfen
einholt, ist es gut, einen Thymian-
tee mit Hollersulzn oder unseren
Krächza 2-Kräutertee zu trinken.
Oder wenn uns ein trockener Hus
ten plagt, dann ist unser Krächza 1
der rechte Begleiter“, verrät Ros-
marie Kranabetter. Die Wohlfühl-
tees unterstützen die langen Win-
ter-Abende und sorgen für einen
erholsamen Schlaf. Die Expertin
weiß auch: „Warme Füße sind viel
wert, dazu empfehle ich ein Kräu-
ter-Fußbad mit Salbei oder Melis-
se und Lavendel.“ Wissenswertes
erfahren Sie auch in einem neuen
Buch mit dem Titel „Das Kräuter-
wissen für Leib und Seele“ das im
Mai 2014 im BLV-Verlag erscheinen
wird.
Rosmaries Kräutergarten
Rosmarie Kranabetter
Griebitsch 2
9773 Irschen
Tel. 0676/4107692
rosmaries.kraeutergarten@aon.at
Die Tuffbad-Quelle wurde von den
Patres des nahe gelegenen be-
kannten Wallfahrtsortes Maria
Luggau im Lesachtal auf der Su-
che nach Heilkräutern entdeckt.
Seit Jahrhunderten quillt reinstes
Calcium-Magnesium-Sulfat-Hydro-
gencarbonat-Mineralwasser
aus
tiefem Gestein. Ideale Vorausset-
zungen zum Reinigen der Atem-
wege, für den Bewegungsapparat,
zum Entschlacken des Körpers, zum
Stressabbau und zur Entspannung.
Fühlen Sie sich wohl, genießen Sie
die Ruhe und verbringen Sie schö-
ne Tage in den Bergen. Hotelgäste
und auch Tagesgäste mit Voranmel-
dung, mit einem speziellen Tages-
preis inkl. Sauna und Außen-Whirl-
pool (der auch mit dem Mineral-
wasser gefüllt ist) können dieses
Angebot nutzen. Die Gastgeber
familien Oberluggauer & Obernos
terer mit Team freuen sich auf
IhrenBesuch.
1. Almwellness-Hotel
Tuffbad****S
Tuffbad 3
9654 St. Lorenzen
Tel. 04716/622
info@almwellness.com
117860
Rosmaries Kräutergarten
1. Almwellness-Hotel Tuffbad****S
46210
Neueröffnung
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