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14. Großglockner Berglauf
Am 21. Juli steigt in Heiligenblut am Großglockner wie-
der das Berglaufevent des Jahres.
Auch in diesem Jahr wer-
den Teilnehmer aus über zwan-
zig Nationen erwartet. Nicht nur
Spitzenathleten, angeführt vom
Weltmeister Jonathan Wyatt aus
Neuseeland, Markus Hohenwar-
ter, Robert Stark, Susanne Mair,
Astrid Kopp und dem österrei-
chischen Berglauf-Team, son-
dern auch Hobbyläufer werden
beim Lauf der Läufe in der Berg-
laufszene antreten. Der Groß-
glockner Berglauf ist mit 1.000
Startern der bedeutendste Berg-
lauf im deutschsprachigen Raum.
Bereits am Donnerstag, 18. Juli,
beginnt das Berglauf-Wochenen-
de mit Impulsvorträgen, Höhen-
wanderungen, Tipps und Auto-
grammstunden mit den Spitzen-
läufern, und erstmals gibt es den
„Dirndl- und Lederhosenlauf“.
Winklern wird fit
Seit Mai findet jeden Samstagmorgen der „DCW“ statt.
Der Drill-Cross-Walk ist ein Cross-Lauf entlang der Möll.
ZwischenWinklern und Mört-
schach, in einer wunderschönen
Kulisse, nehmen Läufer und Fit-
nessbegeisterte am Drill-Cross-
Walk teil. Dieser Lauf ist be-
spickt mit effektiven Fitness-
übungen, Einzel-, aber auch
Gruppenübungen. Der Vorteil
dieses Laufes ist, dass, ob An-
fänger oder Fortgeschrittener,
jeder an diesen Lauf teilnehmen
kann. Marcel Markwirth (Per-
sonal-Trainer und ehemaliger
Elite-Ausbilder der deutschen
Bundeswehr) möchte gemein-
sam mit der Gemeinde Wink-
lern die Bevölkerung tter ma-
chen. Es gibt nicht nur die Mög-
lichkeit jeden Samstag an dem
Drill-Cross-Walk teilzunehmen,
sondern auch sieben Tage die
Woche das Einzeltraining (Per-
sonal-Training) bei „Coach“
Markwirth zu nutzen. Egal ob
Gewichtsreduktion, Muskelauf-
bau oder Kampfsport, sogar das
neue EMS-Training (elektro-
nische Muskelstimulation) kann
genutzt werden. Nächster Treff:
Samstag, 20. Juli, um 9 Uhr vor
der Jausenstation Grubenbauer
in Winklern, Ortschaft Nam-
lach. Tel. 0664/1643856, Marcel
Markwirth.
Spittaler Schwimmer
dominierten
Medaillenflut für die Schwimmer des SV Volksbank Spittal
bei den Kärntner Meisterschaften in Wolfsberg.
Lisa Zaiser (11 Einzel- und 3
Staffelgold), Katharina Egger (5
Einzel- und 3 Staffelgold), Jas-
min Unterweger, Rachel Blok
und Celine Gusel (Staffelgold
und Medaillen) waren die erfolg-
reichsten Damen bei den Kärnt-
ner Landesmeisterschaften, die
am 5. und 6. Juli in Wolfsberg
stattfanden. In der Allgemeinen
Klasse der Damen konnten die
Schwimmerinnen des SV Spit-
tal in allen Bewerben den Lan-
desmeister stellen. Nicht nur die
Einzel-, sondern auch die Staf-
felbewerbe wurden souverän ge-
wonnen und dies nicht nur in der
Allgemeinen Klasse, sondern
ebenso in der Jugend- (Antonia
Pirker, Anna Rupp, Patricia Un-
terzaucher, Celine Gusel) und
Kinderklasse (Sandra Prolic,
Chiara Egger, Carina Bod-
ner, Sara Zweibrot, Ina Del-
jak). Was Lisa Zaiser und
Katharina Egger bei den
Damen erreichten, schaffte
Heiko Gigler in den Män-
nerbewerben. Heiko sprang
in den Einzelbewerben zwölf-
mal ins Wasser und konnte sich
ebenso oft als Kärntner Landes-
meister feiern lassen. Zusam-
men mit Mark Celaj (Gold
über 1.500 m Freistil), Alexan-
der Pichler und Milan Vukovic
Gold, Silber und Bronze in den
verschiedenen
Bewerben – war
er mit drei Vize-
meistertiteln in
den Staffeln er-
folgreich. Ausgezeichnet auch
die Leistungen in den Nach-
wuchsklassen, gab es doch
kaum eine Siegerehrung ohne
Spittaler Schwimmer. Schon
vom 18. bis 21. Juli werden 13
Sportler, die die strengen Limits
erfüllten, bei den Staatsmeister-
schaften ihr Können österreich-
weit unter Beweis stellen. Ganz
besonders gespannt darf man
auf das Abschneiden von Lisa
Zaiser sein, die Österreich bei
der Weltmeisterschaft in Barce-
lona vom 28. Juli bis 4. August
vertreten wird.
Zwölffacher
Landesmeister
Heiko Gigler.
Voller Erfolg für den SV
Volksbank Spittal.
V. l.: Katharina Egger, Lisa
Zaiser und Rachel Blok.